Promenadsamtal
Tillsammans skapar vi glädje och gemenskap, ett steg i taget.
Just nu testar vi upplägget i ett pilotprojekt och tar fortfarande emot ett begränsat antal anmälningar.
Ny tjänst, nya möjligheter!
Promenadsamtal är en ny tjänst som vi under våren 2026 håller på att utveckla i ett pilotprojekt med ett begränsat antal volontärer och äldre. Det ska fungera som ett komplement till våra fikaträffar och gör det möjligt för oss att göra skillnad för ännu fler äldre runt om i landet. Konceptet går ut på att en volontär och äldre, som bor i samma närområde, paras ihop och träffas på tu man hand en gång i månaden. Tillsammans tar de en liten promenad anpassad efter väder, underlag och promenadgästens ork och hälsa. Vi kallar våra volontärer för promenadvänner och våra äldre för promenadgäster. Du är varmt välkommen att anmäla ditt intresse att delta i pilotprojektet.
Gör skillnad för en äldre i ditt närområde - bli promenadvän
Som promenadvän paras du ihop med en äldre, en promenadgäst, som bor i ditt närområde. Du besöker din promenadgäst en gång i månaden. Ni umgås på tu man hand och tar tillsammans en liten promenad, anpassad efter väder, underlag och promenadgästens ork och hälsa. Ditt uppdrag är enkelt: att besöka, peppa och ge lite stöd för en kort promenad och härliga samtal tillsammans.
Vi söker dig som:
Vill engagera dig cirka 3 timmar varje månad.
Vill få en djupare relation med en promenadgäst.
Kan ledsaga och erbjuda en stödjande arm vid behov.
Är strukturerad och gillar att planera och ta ansvar.
Är socialt lyhörd och tycker om att samtala med äldre personer.
Spana in våra andra volontäruppdrag
Koordinera och planera våra efterlängtade fikaträffar.
Skjutsa och ledsaga ensamma äldre till och från våra träffar.
Öppna upp ditt hem och bjud in till glädjefyllda fikaträffar.
Lär känna en ny vän över en promenad
Är du över 75 år, bor ensam, har det svårt att ta dig ut på egen hand och längtar efter gemenskap? Som promenadgäst i Äldrekontakt får du besök av en volontär som tar dig ut på en liten promenad, en gång i månaden. Det är alltid samma person som besöker dig så att ni ska kunna lära känna varandra ordentligt. Du kan delta oavsett om du går obehindrat, använder rullator och bara kan gå i ett par minuter, eller är rullstolsburen. Promenaden anpassas efter väder, underlag och vad din ork och hälsa tillåter. Tillsammans skapar vi glädje och gemenskap, ett steg i taget.
Vanliga frågor och svar om promenadsamtal
-
Promenadsamtal är ett komplement till våra fikaträffar som gör det möjligt för oss att hjälpa ännu fler ensamma äldre. Konceptet går ut på att en volontär och äldre, som bor i samma närområde, paras ihop och träffas på tu man hand en gång i månaden. Tillsammans tar de en liten promenad anpassad efter väder, underlag och promenadgästens ork och hälsa.
-
Vi vänder oss till dig som är över 75 år, bor ensam och har det svårt att ta dig ut på egen hand. Du kan delta oavsett om du går obehindrat, använder rullator och bara kan gå i ett par minuter, eller är rullstolsburen. Syn- eller hörselnedsättning samt lättare minnessvårigheter är inget hinder.
-
Som promenadvän förväntas du kunna engagera dig cirka 3 timmar i månaden. Du paras ihop med en äldre person, promenadgäst, som bor i ditt närområde som du besöker en gång i månaden. Tillsammans tar ni en liten promenad, anpassad efter väder, underlag och promenadgästens ork och hälsa. Ni kommer själva överens om vilken dag och tid ni ska ses, men eftersom regelbunden kontakt är viktig för att skapa trygghet och bygga en relation över tid, är det viktigt att ni ses varje månad. Därför har vi som policy att aldrig ställa in en träff.